อายุยังน้อย! จำเป็นต้องรีบบำรุง “ดวงตา” จริงเหรอ?

อายุยังน้อย! จำเป็นต้องรีบบำรุง “ดวงตา” จริงเหรอ?

หลายคนอาจสับสนว่า อายุมีผลต่อการเริ่มบำรุงดวงตาไหม ต้องรออายุ 40++ ขึ้นไป จริงหรือเปล่า ขอบอกเลยค่ะ ว่าไม่จริงแน่นอน เพราะปัญหาดวงตาเกิดขึ้นกับใครก็ได้ แม้จะอายุไม่มากก็ตาม เนื่องจากปัจจัยแวดล้อมอื่นๆ อาทิเช่น

1. การใช้งานหนัก เนื่องจากคนที่ทำงานหน้าคอมนานๆ ใช้สายตาหนักๆ อยู่เสมอ ตัวอย่างพนักงานออฟฟิต นักเขียน นักกราฟฟิก ที่ต้องจ้องจอตลอด คนขับรถ หรือ นักเรียนที่ต้องอ่านหนังสือหนักๆ ก็จำเป็นที่จะต้องเริ่มบำรงดูแลดวงตาเช่นกัน แม้จะอายุไม่เยอะก็ตาม
2. คนที่ดวงตาต้องสัมผัสกับแสงสีฟ้า หรือ แสง UV อยู่เสมอ เช่น คนที่ทำงานกลางแจ้ง แดดจ้าๆ ตลอด หรือ ต้องจ้องจอมือถือ ไม่ว่าจะอายุมากหรือน้อย ก็ควรหันมาบำรุงดูแลเช่นกัน
3. คนที่เริ่มมีสัญญาณอาการเกี่ยวกับดวงตา เช่น ตาแห้ง ตาล้า พล่ามัวง่าย การบำรุง ก็ยิ่งช่วยให้ดวงตากลับมามีสุขภาพดี ได้ทันใจ

ดังนั้น ถ้าใครรู้ตัวว่าใช้สายตาหนักๆ  หรือ มีโรคเกี่ยวกับดวงตา ที่อยากดูแลให้บรรเทาลงได้ง่าย อย่าลืมบำรุงด้วย กาแฟดีๆ อย่าง คิมเบอร์รี่ คอฟฟี่กันนะคะ